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女人不想老太快,常吃这7种碱性食物,皮肤紧致

更新时间: 2019-01-08

青汁是天然的“碱性食物”,含有丰富的维生素,维生素可能调节表皮及角质层新陈代谢,可能抗衰老,去皱纹,青汁的营养价值极高,能够调节身体酸碱平衡的同时,SOD活性酶加快新陈代谢,促进身材垃圾的排出。

皂角米含有丰硕的动物胶原蛋白,有“动物燕窝”之称,其中含有多种维生素,经常吃可以让你的皮肤更加细腻光滑。煮炖后的皂角米,软糯可口,营养丰富,它能增进人体的新陈代谢,使皮肤紧致不显老。

女人不想老太快,常吃这7种碱性食品,皮肤紧致不显老。时常食用百合可以抗朽迈,百合不仅含有黏液,还富含维生素,常食用可以令肌肤更加滋润润滑,细嫩更显年轻,百合有很多做法,可以煲汤,煮粥或做菜,不仅美味且养分丰盛,还是女性很好的美容养颜佳品。